憧れの引き締まった体を手に入れたいあなたへ!

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ようこそ!

筋トレ(筋肉トレーニング)は、なりたいカラダになるためには、欠かせないものです。
そんな、辛くて楽しい筋トレを皆さんと一緒に考えていきたいと思います。ここでは、堅苦しい理論だのは無視して、数少ない経験を元に、こういう筋トレが良いのではないかと、つぶやいていきます。

これを読んでまさしく「なりたいカラダ」になりたくなって貰えたら幸いですね。ホントに。

みんなで筋トレに励み、ナイスバディで街を歩きましょう!!
また、そんな辛くて楽しい筋トレの魅力を友達に伝えてみんなナイスバディになってくれたらこんなに嬉しい事はないなと日々思いますね。

簡単な事ではありません。ですので「辛くて」楽しいと先ほどから書いているわけです。
しかし、引き締まった理想のカラダを手に入れればそんなつらさも吹き飛びます。
さぁ、ガンバっていきましょう。筋肉!!

 

 
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Last update:2017/7/6

 

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